Van verlanglijstje naar actie

Als je mij vraagt een verlanglijstje op te stellen, heb ik er binnen no time één gevuld. Ik zet er mooie wolletjes op, een leuk haakboek, wellicht een macramé-project, stapels boeken en ook nog gezellig wat spelletjes. Ideeën genoeg! Maar weet je wat ik eigenlijk verlang? Ruimte en tijd om te creëren, te ontspannen, zomaar wat te freubelen. Op mijn verlanglijstje zet ik materialen en spulletjes die te koop zijn. Maar die ideetjes zijn eigenlijk signalen van diepere verlangens. En die vragen niet om nieuwe spullen, maar om actie! Gewoon lekker doen. 

Verlangens en behoeftes zijn persoonlijk, ze horen bij jou en bij wat jij belangrijk vindt. En ze vragen je aandacht. Daarom in deze blog 8 ideeën om van verlanglijstje naar actie te gaan. We beginnen bij het begin: ontdekken wat je écht wilt.  

1. Herken je verlangens, wat wil je echt?

Verlangens zijn wensen, of hunkeringen naar iets. Hoor je jezelf zeggen “eigenlijk zou ik…”, dan duidt dat vaak op een wens of verlangen. Iets wat je eigenlijk wilt doen, maar wat er toch niet van komt.

Je kunt je afvragen, is het nu zo belangrijk om je verlangens te herkennen en actief te vervullen? Leef je te vaak over verlangens en behoeftes heen, dan mis je voldoening. Verlangens worden niet zomaar vervuld. En als je er geen actie op neemt, kan het ook juist een bron van frustratie worden. Leuk voorbeeldje: ik wil geen eten weggooien (verlangen) en zet dus graag een restje eten in de koelkast (stap 1). Als ik verder niet nadenk en niet bewust kies wanneer ik dit restje op ga eten, kan ik het na een week alsnog in de kliko gooien. Omdat ik het verlangen al had erkend en er belang aan had gehecht, voelt het als falen als ik het niet afmaak. Sterker nog, het na een week alsnog weggooien met een laagje schimmel voelt nog vervelender dan al zou ik het direct na de maaltijd hebben weggegooid. Een haakproject wat nooit afkomt frustreert meer dan iets waar je niet aan begint. 

Het helpt me als ik een verlangen bewust herken en erken. Weten wat je wilt en wat bij jou persoonlijk past helpt. Soms kun je daarbij het gevoel krijgen dat je alles tegelijk wilt doen. Hoe voorkom je dat je door de bomen van verlangens het bos niet meer ziet? 

2. Voorkom dat je wordt overweldigd

Heb je 30 hobbyprojecten liggen, dan is de kans groot dat je daar een beetje door wordt overweldigd. Met als gevolg dat je ze wellicht links laat liggen en aan de slag gaat met een nieuw project wat je zojuist hebt gekocht in de hobbyshop. Houd je voorraad overzichtelijk, schrijf op welke wol je voor welk project hebt aangeschaft en ga lekker in je voorraad shoppen in plaats van in de winkel! Voor sommigen is een eigen snoepjeswinkel vol wol een heerlijk ideaal. Maar vraag jezelf af of dat ook bij jou past. Als je er door wordt overweldigd en het niet goed meer gebruikt, beperk je de voorraad liever. Houdt een lijst bij van patronen die je nog eens wilt maken, bijvoorbeeld op een moodboard van Pinterest, met knipsels of in een fotomapje op je telefoon. Of maak een favorietenlijstje in je account bij Gek op Haken! Schaf de materialen pas aan als je echt gaat beginnen. Om je voorraad overzichtelijk en werkbaar voor jou te houden, is het belangrijk goed te letten op wat er in komt. Daarbij is het nodig je impulsen te beheersen. 

3. Beheers je impulsen

Je wolvoorraad houd je overzichtelijk door de voordeur goed te bewaken. Koop niet impulsief wol voor een nieuw project. Zie je een leuke filmpje langskomen en heb je je online winkelmandje alweer gevuld? Check bij jezelf welk verlangen wordt getriggerd door dit filmpje. Wil je dit echt? Door te kijken naar je impulsaankopen kun je soms ook behoeftes afleiden. Heb je de zoveelste planner gekocht, dan heb je wellicht behoefte aan meer overzicht. Kocht je grote, zachte pluisbollen voor een hele warme trui voor jezelf? Misschien behoefte aan comfort en geborgenheid? Bedenk of je dat verlangen ook op een andere manier kunt vervullen, met iets waarvoor je nu geen aanschaf hoeft te doen. Zo ja, dan bespaar je geld en extra spullen!  Slaap er nog eens een nachtje over. 

Heb je weer overzicht en laat je je minder meeslepen door impulsen? Dan kun je nu echt gaan kiezen: waar wil je je aandacht en tijd aan geven? 

4. Durf te kiezen!

Kies waar je je aandacht aan geeft. Kies bewust met welke projectjes je aan de slag gaat. Je kunt bijvoorbeeld met jezelf afspreken dat je alleen nog maar projecten haakt die je een 9 of 10 zou geven als rapportcijfer. Je kunt ook in categorieën denken. Weet je inmiddels van jezelf dat je na 30 cm een deken toch echt zat bent of chagrijnig wordt van projectjes met haaknaald 2 mm? Laat ze voortaan gewoon links liggen. Genoeg moois wat écht bij je past. 

Ga je op vakantie? Kies thuis 1 of meerdere projectjes uit voor in je koffer, waar je echt mee aan de slag gaat. Dat is beter dan 10 ‘misschien-heb-ik-daar-zin-in-projectjes’ in je tas te gooien. Ga voor inzet. Als je je project hebt gekozen, is het tijd om je plannen echt concreet te maken.  

5. Maak het concreet

Je hebt een patroon, je hebt het materiaal en je hebt de keuze gemaakt: hier ga je mee aan de slag! Maak concreet wanneer en hoe je aan dit project gaat werken. Het kan helpen om een doel te stellen, voor wie maak je het? Wil je het misschien geven met Kerst of voor een verjaardag? Dan heb je een mooie deadline. Haak je graag onderweg aan het project, dan is een handige projectbag goed om bij de hand te pakken. Of is het een project waar je echt voor moet gaan zitten? Bedenk wanneer je dit gaat doen. Lekker bij een serie of met de volle aandacht. Als je de vervolgstappen niet concreet maakt, is de kans groter dat je project halverwege strand. En als je dan hebt gekozen wat je maakt, wanneer en hoe, dan is het belangrijk je goed te kunnen focussen.

6. Focus, weg met die afleiding

Bewaak je creatieve tijd! Als je een moment hebt gekozen om lekker aan de slag te gaan, scherm je dan bewust af voor afleiders als social media. Leg die telefoon lekker op de kast en kruip op de bank, focussen maar! Het creëren van rituelen helpt ook bij het focussen. 

7. Creëer een vast ritueel of een vaste plek

Door op vaste momenten en op vaste plekken te haken, help je je brein lekker even in de handwerkmodus te komen. Dus die favoriete mok thee en die gezellige haakkratjes helpen echt! Je lichaam gaat door de rituelen associaties leggen en gaat het associëren met creëren en ontspannen. Dan begint het genieten. En vergeet daarbij niet dat ook de kleine momenten waardevol zijn. 

8. Eer het kleine moment

Elk kleine momentje telt. Pak die kwartiertjes dat je even ergens op moet wachten of dat halfuurtje bij je lunch vooral ook mee! Kleine momentjes zijn waardevol! Dat is juist zo heerlijk van onze haakhobby, dat je weinig materialen hebt en het zo makkelijk er even bij kan pakken.  

Door deze stappen te zetten geef je de ruimte aan je verlangens: creëren, ontspannen en genieten van je hobby. Dus kijk nog eens naar jouw verlanglijstje en zet vandaag de eerste stap. En morgen de tweede! 

Download het gratis e-book Negen Vrolijke Dierenvriendjes

Deze Vrolijke Dierenvriendjes zijn ontworpen door Marjan van der Leer, exclusief voor Gek op Haken. Het staat vol met foto’s en duidelijke patronen.

Voornaam*

E-mail*

Download e-book